neděle 11. června 2017

Zónový úklid 12. - 18.6.





Pondělí 12.6.

Denní rutiny

Z místností v domě patří pondělí ložnici.
  • Poklidíme povrch nočních stolků, aby na nich nebyly kapesníky, papírky, hrnky s nápoji, odklidíme rozházené čtivo nebo šatstvo kolem postele. 
  • Utřeme prach na površích: parapetech, stolkách, komodách. Prachovkou nebo nástavcem s jemným kartáčem u vysavače ojedeme i hrany obrazů a fotorámů na zdech, žaluzie, přejedeme v rychlostech i polici s knihami. Žádné složité vyndavání knih a předmětů a dvacetiminutové otírání a leštění - jen rychlá a účinná prevence usazení nánosů prachu a pylu zvenčí.
  • Zameteme nebo vyluxujeme podlahu.
  • Na závěr vytřeme vlhkým mopem podlahu a vyvětráme.
  • Než uklidíme mop, přejedeme jím i prostor v předsíni za dveřmi.

Tip navíc: je teplé počasí, všechno krásně rychle schne, je proto také vhodná příležitost dát vyprat dekorační polštářky a přehozy postele, k jejichž praní nedochází tak často jako u ložního prádla.

V pondělí také revidujeme povíkendové zásoby v lednici (které také přednostně upotřebíme) a naplánujeme menu na příští dny. Vytvoříme seznam a zajistíme nákup.


-------------------------------------------------

Úterý 13.6.

Denní rutiny

V úterý přichází na řadu koupelna. 
  • Dáme vyprat ručníky, osušky a také předložky.
  • Vyleštíme zrcadla.
  • Zástěny sprchových koutů nebo van postříkáme octovým roztokem nebo prostředkem na ně určeným a necháme chvíli působit.
  • Umyjeme zástěnu, opláchneme a stěrkou stáhneme kapky vody. Nakonec špricneme přípravek na sklo (ideálně s nějakou vodoodpudivou impregnací) a rozleštíme.
  • Zameteme a vytřeme podlahu.
  • Na závěr dáme voňavé čisté ručníky a předložky.
Každý den nebývá nálada ani podmínky na okamžité vyžehlení některých kusů prádla, navíc není ani ekonomické žhavit žehličku a rozkládat prkno kvůli dvěma kouskům, které to opravdu potřebují (i přes sušení v sušičce nebo dobré vyvěšení, např. košile, plátěné kalhoty atp.). V úterý je proto u nás den, kdy se - třeba u večerního seriálu - "vyřídí" takto  nasbírané kousky, aby koš s prádlem nenabral gigantických rozměrů.
Pokud jste příliš zaměstnáni, úterý může být také dnem, kdy odnášíte některé "náročnější" prádlo do čistírny nebo prádelny a vyzvedáváte čisté.

----------------------------------------------------

Středa 14.6.

Denní rutiny

Dětský pokoj uklízíme ve středu.
  • V sudý týden nebývá potřeba ještě měnit povlečení, menší děti častěji potřebují spíše jen čisté prostěradlo (slintají, rozlévají nápoje) - zařiďte se proto podle aktuální potřeby.  
  • Zatímco se větrají lůžkoviny, uklidíme povrchy skříněk a komod. Zapojujeme děti přiměřeně svému věku, ale je důležité, aby byly úklidu přítomny a alespoň symbolicky přikládaly ruku k dílu. Denní úklid hraček na své místo je samozřejmostí.
  • Kartáčovým nástavcem u vysavače vyluxujeme prach z okenních žaluzíí a garnýží
    a vlhkým hadrem je otřeme.
  • Utřeme prach na uklizených površích a plochách.
  • Zameteme nebo vyluxujeme podlahu, nevynecháváme prostor pod postelí.
  • Na závěr stáhneme vlhkým mopem podlahu a vyvětráme.

Pokud máme nějakou úřední záležitost, středa je úředním dnem na většině úřadů v ČR a proto na tento den naplánujeme vyřízení takových záležitostí nebo pochůzek.

 -------------------------------------------------------

Čtvrtek 15.6.

Denní rutiny

Čtvrtky patří kuchyni
  • Před nadcházejícím víkendem opět v rychlosti koukneme do lednice, zda v ní nezůstává něco, co by mohlo podlehnout zkáze nebo zbytečně zabírat místo. 
  • Přebereme bedýnku se zeleninou, mísu s ovocem.  
  • Hadříkem namočeným v octu přejedeme vnitřní poličky lednice. Nedělejte generální úklid lednice, nevyndavejte v tom teple jídlo ven, jen utřete případné kapky a kolečka od nápojů a kelímků a obalů potravin.
  • Utřeme také mikrovlnku zevnitř. Pokud jsou v ní připečené kapky jídla a mastnoty, nechte v ní na 3-5 minut ohřát misku s vodou a citrónovou šťávou, po ohřevu nechte horkou páru ještě chvíli působit a přejděte na další bod plánu. Poté setřete špínu, vytřete vnitřek čistým hadříkem a nezapomeňte omýt i otočný talíř a poklop na ohřev. 
  • Zrevidujeme i chlebník a vytřídíme pečivo.
  • Utřeme prostírání, dáme čistý ubrus a utěrky (utěrky a hadříky měníme podle potřeby, ale nejméně jednou týdně.)

Ve chvíli volna u kávy také zaplatíme účty a faktury, které v průběhu týdne shromažďujeme na jednom místě.

-------------------------------------------------------

Pátek 16.6.

Denní rutiny

Každý pátek připravíme obývák pro víkendový relax i přijímání návštěv. 
  • Vyklepeme a srovnáme polštáře a matrace sedaček, složíme plédy. 
  • Uklidíme a utřeme konferenční stolek, oprášíme případné aranžmá na něm. 
  • Vytřídíme tisk a čtivo, nepřečtené časopisy a letáky dáme na své místo (do stojanu), přečtené a prohlédnuté do tříděného odpadu.
  • Kartáčovým nástavcem u vysavače vyluxujeme prach z okenních žaluzíí a garnýží a vlhkým hadrem je otřeme.
  • Utřeme prach na parapetu, stolkách, oprášíme a otřeme televizi.
  • Na závěr vyluxujeme a vytřeme a mopem stáhneme i kuchyň nebo kuchyňský kout, které bývají často součástí obýváku.

--------------------------------------------------------

Sobota 17.6.

Denní rutiny

Stejně jako u FlyLady se v sobotu věnujeme hlavně rodině a odpočinku. Při odchodu ven ale odnášíme tříděný odpad, aby nám nepřerůstal přes hlavu.
V sobotu také zaléváme většinu pokojových rostlin (některé častěji, ale většina potřebuje zálivku 1x týdně). Sobota je také vhodným dnem pro relaxační péči o zahradu nebo balkónovou džungli.

-------------------------------------------------------------

Neděle 18.6.

Denní rutiny

V neděli přiměřeně lenošíme a odpočíváme. Stres z pondělního rána zmírní dobrá večerní příprava věcí, tašek a úprava zevnějšku.

8 komentářů:

  1. Zonovy uklid mi vyhovuje podstatne vic nez FL. Nechcete ho davat i po letnich mesicich? :-)

    OdpovědětVymazat
  2. Krásný den, taky se přimlouvám za pokračování zónového úklidu i dál. Také mi víc vyhovuje oproti klasické FL. Jinak Vám moc fandím a děkuji za blog. VeronikA

    OdpovědětVymazat
  3. Dobrý den. Také bych byla ráda když by jste pokračovala v zonovem úklidu. Vyhovuje mně více.Děkuji

    OdpovědětVymazat
  4. Kombinuji zónový úklid s FL a spokojenost.

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Mohu se zeptat, jako konkrétně kombinujete zónový úklid a FL? Děkuji.

      Vymazat
  5. Děkuji za vaši zpětnou vazbu, moc mě těší, že se vám Zóny zamlouvají! :)
    V pokračování nevidím problém, dokud jsou diváci, je i představení! :D

    OdpovědětVymazat
  6. Moc děkuji za Vaše stránky už uklízím jen podle Vás. Nejsem tolik unavená a mám více času, konečně se mám ráda a začala jsem se i ve 45 letech poprvé líčit moc děkuji za energii od Vás získanou a teď jen pár dní a dostanu i diář :-)

    OdpovědětVymazat
  7. Dobrý den, také kombinuji FL a zóny. Byla bych ráda, kdyby zóny pokračovaly i po prázdninách :-) Moc děkuji za vaše stránky.

    OdpovědětVymazat

Děkuji za váš komentář :)